Sapje arame zeewier

2 porties

15 min.

Een recept voor een Superfood sapje met…juist,
ZEEWIER.
Oké, hier gaan we:

Dit is een zeer krachtig drankje boordevol nutriënten. Durf jij het aan?

Ingrediënten

  • 1 tl ARAME (zeewier)
  • 3 Appels (neem dan wel Golden Delicious)
  • 1 Citroen of limoen (waar je voorkeur naar uit gaat)
  • Een stukje gember

Werkwijze

  1. Laat eerst het zeewier weken (meestal staat op de verpakking hoe lang je dit moet doen). Snij de appels in stukjes en doe ze in een sapcentrifuge.
  2. Giet vervolgens het sap in een blender. Knijp het sap van citroen of limoen boven de blender uit. Ontdoe de gember van zijn velletje en hak deze in grofe stukken.
  3. Doe vervolgens de gember en het zeewier bij het sap. Je mag de gember eventueel ook door de sapcentrifuge halen. Een stukje van ca. 1 cm. gember is voldoende.
  4. Vervolgens mix je alles met elkaar en drink het op. Voel echt de energie door je hele lijf stromen.
  5. Dit is een zeer krachtig drankje en zo goed voor je. Durf jij het aan? Ik zeg doen!
Scroll naar boven